2025年8月– date –

今年も暑いですね、、、毎年言ってるかもですが今年こそもうダメかも笑 この時期は「食欲が落ちる」「体がだるい」と感じる事多いですよね。そんな夏バテの大きな原因のひとつが脱水症状とミネラル不足です。 体は水分だけでなく、汗と一緒に塩分（ナトリ...

いつもTRIMGYMをご利用いただきありがとうございます！8月スケジュール変更のお知らせです。 つくば店はこちら ・平日営業が13時まで延長となりました。・フィジカルクラスが火曜日へと移動しそれに伴いビジなークラスの開始時間が変更になります。 守谷店...